FAQ - Thérapie brève, enfants, parentalité & éducation

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  En quoi consiste la thérapie brève stratégique et systémique ?

  La thérapie brève stratégique et systémique s’appuie sur une lecture fine des interactions et des tentatives de solution qui maintiennent le problème. Inspirée de l’école de Palo Alto, elle ne cherche pas la cause mais vise à changer la logique relationnelle dans laquelle la personne est enfermée. C’est une thérapie concrète, ciblée, et souvent étonnamment efficace, même chez les enfants.
• 2

  À partir de quel âge peut-on consulter pour ou avec un enfant ?

  Il est possible de consulter à tout moment. Dès lors que l’interaction fait souffrir et que l’on veut que ça change, faire différemment. Chez les jeunes enfants, le travail se fait principalement avec les parents, en ajustant leur posture interactionnelle, leur posture éducative le cas échéant. À partir de 6-7 ans, l’enfant peut être directement impliqué dans la séance, avec des outils ludiques et stratégiques.
• 3

  Est-ce que cette approche est adaptée aux enfants HPI, TDAH, hypersensibles ou TSA ?

  Oui. La thérapie brève systémique est particulièrement efficace pour les enfants dits “atypiques”. Elle s’adapte à leur fonctionnement singulier, sans les stigmatiser. L’accompagnement vise à trouver ce qui marche dans leur environnement, plutôt que d’étiqueter ce qui “dysfonctionne”.
• 4

  Peut-on consulter en cas de harcèlement scolaire ou de phobie scolaire ?

  Oui, et c’est même l’un des domaines d’expertise de cette approche. L’école de Palo Alto a développé des outils puissants pour sortir des logiques de harcèlement, en redonnant aux enfants et adolescents des stratégies de réponse relationnelle qui les protègent et les renforcent. Idem pour la phobie scolaire, souvent liée à une boucle d’évitement.
• 5

  Combien de séances faut-il pour voir un changement ?

  La thérapie brève n’a pas vocation à durer des mois ou des années. En général, quelques séances suffisent (souvent entre 3 et 10) pour débloquer une situation. L’objectif est que vous ne dépendiez pas de moi, mais que vous retrouviez rapidement vos propres ressources.
• 6

  Quel est le lien entre la pédagogie Montessori et la thérapie brève ?

  La pédagogie Montessori repose sur la confiance dans l’enfant, l’observation fine et l’autonomie. Elle m’a appris à regarder ce qui fonctionne plutôt que ce qui manque. La thérapie brève systémique partage cette même philosophie : elle s’appuie sur les capacités d’adaptation de l’enfant, et sur la transformation des interactions plutôt que sur la "correction" de l’individu.
• 7

  Est-ce que vous accompagnez aussi les enseignants ou les professionnels de l’éducation ?

  Oui, j’accompagne aussi les enseignants, éducateurs, ATSEM, AESH et tout professionnel de l’enfance confronté à des situations relationnelles complexes ou à des élèves en souffrance. L’approche systémique permet de sortir de l’épuisement, de retrouver une posture juste, et de faire levier là où l’action est encore possible.
• 8

  Peut-on faire une séance à distance ?

  Oui. Les séances peuvent se faire en visioconférence, notamment pour les parents, les adolescents, ou les professionnels. Certaines situations se prêtent très bien à l’accompagnement à distance. Cela permet aussi plus de souplesse pour les familles ou les enseignants ayant un emploi du temps chargé.